蒲田 ヨガ 『 Mo’Smile Yoga 』とは?

Yoga インストラクター お問い合わせ スタジオ ダンス フラ ヨガ レッスン 大田区 東京都 蒲田 のレンタルスタジオ蒲田 駅徒歩3分のスタジオ と 中目黒 駅徒歩2分のスタジオで

リラックス & ストレス解消 そして笑顔になれちゃうヨガがスタートします。

初心者の方 、体が硬い方 、体力に自信のない方も大歓迎 !!

もちろん 、ヨガ経験者の方もOK!

年齢 、性別関係なく 、どなた様でも参加いただけます。

リラックス効果もあるので ストレス解消にもおススメ。

少人数制なのでお気軽にお越しください。

『 Mo’Smile Yoga 』

 

 

蒲田 ヨガ 『 Mo’Smile Yoga 』のインストラクターはどんな人なの?

kanamachi_yogaレッスン名 『 Mo’Smile Yoga 』
インストラクター 『 Moemi 』

中学生の時に母の勧めでヨガを始める。

高校2年生の時に1年間の交換留学でアメリカへ。高校時代はダンス部に所属。

大学2年生の時には、半年間フランスへ留学。

大学生になってから、NLP( 実践心理学 )や交流分析も学び

身体・マインド・言葉の繋がりの大切さを実感する。

食にも興味があり、ファスティングマイスターの資格も取得。

大学卒業後、Hawaiiにて全米ヨガアライアンス(RYT200)を修了。

蒲田、中目黒でレッスンをスタート。

 

蒲田 ヨガ 『 Mo’Smile Yoga 』は、どんな ヨガ なの?

『 Mo’Smile Yoga 』のレッスンについて

レッスンジャンルは、 ハタヨガ ( アーサナ ( ポーズ )と 呼吸法を中心とするヨガ )です。

モーニングレッスン と ナイトレッスンの 2レッスンコースがあります。

 

《 Morning Lesson 》:ヨガ(ポーズと呼吸法)をすることで体を動かしすっきりし、1日を気持ちよくスタートしましょう

《 Night Lesson 》    :自分の身体を、ゆったり解放させリラックスさせましょう

ヨガ【 もちもの 】
動きやすい格好 、 飲み物 、 タオル

ヨガマット 、 更衣室の無料レンタルあります!

 

ヨガ教室の場所 と レッスン料について

【 蒲田 教室 】

毎週月曜 10:15 – 11:30 ( 75分 )

毎週金曜 19:15 – 20:30 ( 75分 )

住所 :  東京都 大田区 蒲田5-6-12 イワシタビル2F

 

《 料金 》

Morning Lesson ¥2500

Night Lesson   ¥3000

入会金なし 、当日料金をお持ちください
( 体験の方は ¥2000をお持ちください )

 

 

【 中目黒 教室 】

毎週火曜 10:15-11:30 ( 75分 )

住所 : 東京都 目黒区 上目黒2-12-11  TODAビル3F
料金 : Morning Lesson ¥2500

入会金なし、当日料金をお持ちください
( 体験の方は¥2000をお持ちください )

 

 

蒲田 ヨガ 『 Mo’Smile Yoga 』の お問い合わせ

ヨガをすることで 、ご自身の身体と心の変化を実感できます。

一緒にヨガを楽しみましょう ♪

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『 Mo’Smile Yoga 』
インストラクター : Moemi

お問合せは下記まで
E-mail :  mo.smile14@gmail.com

お気軽にお問い合わせください ♡

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